2023年中班体育特色活动计划3篇（完整文档）

中班体育特色活动计划1　　设计意图　　中班下学期的幼儿对自己的身体各部位已经有了一定的认识，而且在游戏中他们也能有意识地运用身体的某些部位去完成一些动作。于是我顺应本班幼儿的兴趣和需要，设计了本次活下面是小编为大家整理的2023年中班体育特色活动计划3篇（完整文档）,供大家参考。

中班体育特色活动计划1

　　设计意图

　　中班下学期的幼儿对自己的身体各部位已经有了一定的认识，而且在游戏中他们也能有意识地运用身体的某些部位去完成一些动作。于是我顺应本班幼儿的兴趣和需要，设计了本次活动。旨在以游戏的形式，通过身体的各个部位来探索球、圈、泡沫板三种不同器械的多种玩法，提高幼儿身体的灵活性和协调性，体验集体运动的快乐。

　　活动目标

　　1、尝试运用身体各部位探索球、圈、泡沫板器械的多种玩法。提高对身体各部位运动功能的认知。

　　2、乐意参与身体探索运动，体验集体运动的乐趣。

　　活动准备：

　　皮球、圈、泡沫板、箩筐若干。

　　活动重、难点：

　　尝试用身体各部位探索不同小器械的多种玩法。

　　活动过程

　　一、扮演角色，活动身体(3分钟)

　　师：小猪宝宝们，天气真热，我们一起来洗个热水澡吧!

　　1、播放音乐《洗澡》，老师语言提示。

　　2、幼儿跟着教师模仿小猪洗澡的动作。

　　二、探索活动，体验乐趣(15分钟)

　　(一)身体各部位探索玩球(7分钟)

　　师：猪宝宝们洗得真干净!猪妈妈这里有很多的西瓜要送回家，每人去摘一个西瓜，怎么运呢?大家想想办法。

　　指导要点：

　　1、用手抛接球。

　　2、用头滚球。

　　3、双*替带球走。

　　4、探索用肚子玩球：(1)肚子压住球；(2)肚子带球走；(3)两两合作用肚子夹住球走。

　　师：两只小猪一起用肚子把西瓜运到家里吧!

　　关注重点：(1)是否能够两两合作；(2)是否能够用肚子夹住球。

　　(二)身体各部位探索泡沫板的玩法(4分钟)

　　师：猪宝宝们真能干，兔子阿姨邀请我们去她家玩，可是最近下雨了，去她家的路上有很多泥巴，我们把路铺铺干净吧!可是这么多的草坪该怎么搬过去呢?每人拿一块试试看!

　　指导要点：

　　1、用头顶泡沫板。

　　2、用肩膀托住泡沫板。

　　3、弯腰用背托住泡沫板走、爬。

　　4、手腿并用，在泡沫板上匍匐移动。

　　师：我们一起把草坪铺好，身体匍匐爬过草坪，到达小兔子家!

　　关注重点：(1)是否手脚并用；(2)身体是否贴住泡沫板移动。

　　(三)身体各部位探索圈的玩法(4分钟)

　　师：兔子阿姨夸你们真聪明，她还送了很多的圈给你们玩!每人拿一个圈，看看用身体可以怎么玩圈?

　　指导要点：

　　1 用身体躯干钻圈。

　　2 双腿张开，用膝盖顶住圈走。

　　3 用臀部转圈。

　　三、交流与分享(5分钟)

　　师：猪宝宝们，现在有西瓜、草坪和圈，每人选一个你喜欢的，自己用身体来玩一玩。

　　1、幼儿自由选择器械，用身体各部位玩球、圈、泡沫板三种器械。

　　2、个别幼儿交流示范。师：我请一位小猪来说说他玩了什么?是怎么玩的?请他做一做!

　　3、幼儿分组交流示范。师：下面我们分成两组，每一组小猪互相看一看别人玩的是什么?怎么玩的?

　　四、放松与整理(2分钟)

　　师：小猪宝宝们辛苦了!你们真能干!又累了一身的汗，我们再来洗洗澡吧!

　　1、教师带领幼儿一起做身体各部位的放松运动。

　　2、整理器械*室。

中班体育特色活动计划2

　　一、活动目标

　　1．练习手膝着地自然协调地向前爬，尝试倒退爬，提高动作的灵活性。

　　2．喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。

　　二、活动准备

　　1、小蚂蚁头饰，食物袋若干，背景音乐。

　　2．幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。

　　三、活动过程

　　1．热身活动。

　　(教师扮蚂蚁妈妈，幼儿扮蚂蚁宝宝。)

　　师：今天天气真晴朗，宝宝们，让我们一起活动活动吧!(音乐起，幼儿随教师做热身运动：头、肩、腰、腿、膝、脚。)

　　2．练习各种不同方式的爬。

　　(1)自由爬

　　师：宝宝们，让我们去散步吧!

　　(2)有序爬

　　师：宝宝们，如果前面有一个山洞，你们爬过去嘛？现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大，好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛？(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)

　　3．游戏：巧避大熊。

　　(1)尝试倒退爬

　　("狮王进行曲"的音乐响起，声音忽大忽小。)

　　师：宝宝们快听，什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。

　　(1)引导幼儿练习向后倒退爬，听声音没有了，让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2～3次。)

　　(2)巩固倒退爬师：刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。

　　4．游戏：蚂蚁背豆。

　　(1)找"粮食"师：宝宝们，冬天就要到了，让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。

　　(2)运"粮食"请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)

　　(3)搬"大豆"

　　a．蚂蚁妈妈：粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现"大豆"。"大豆"由报纸和泡沫粘贴而成，体积较大。)

　　b．鼓励幼儿一起合作把"大豆""嗨哟、嗨哟"抬回家。

　　5．放松练习，结束活动。

　　师：宝宝们，今天太阳真是暖和，让我们一起晒晒太阳吧，小蚂蚁跟着妈妈躺着，伸伸腿，晒晒太阳，等等随音乐做放松活动。

中班体育特色活动计划3

　　游戏目标：

　　发展孩子弹跳能力和腿部肌肉力量。

　　活动准备：

　　粉笔

　　活动过程：

　　在室外选择较*整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。

　　请孩子蹲在其中的一个圈里，学习小青蛙的跳跃动作，跳到其他圈里，一边跳一边说，“小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家！”

　　可以根据孩子的兴趣改变活动形式，如小兔子要回家，小乌龟要回家等。

　　参考儿歌：

　　“小兔子，要回家，跳――跳，哈――哈，跳跳跳，哈哈哈，跳跳跳，哈哈哈，小兔子，回到了家！”“小乌龟，要回家，爬――爬，爬――爬，爬爬爬，爬爬爬，小乌龟，回到家！”

　　活动建议：

　　各个圈之间的距离约30厘米，圈的"直径约为30厘米。家长可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈的大小和圈的直径。