王霜霜
对于退休生活，有很多约定俗成的想象——它应该是忙碌的，从职场这个战场退下来之后，接着转战家庭，照顾孙辈；
它也应该是闲逸的，每天睡到自然醒，有说走就走的旅游和跳不完的广场舞；
或许还有一些落寞，笼罩着被社会抛下的凄凉。然而，也有一些老年人退休之后，开始追梦，开辟第二份事业。
银行前行长逐梦影视圈
今年67岁的付颀，从银行退休后，做了一名群众演员，他脸型圆润，额头平整发亮，花白、不算茂盛的头发齐整整地梳向一边，出演的多半是领导干部和行业精英。
年轻时，付颀忙忙碌碌。退休后，他也没有闲下来。他飞去全国各地拍戏，最南去过昆明，最北去过海拉尔，一周只在家两三天。他说，这完全是为了自己的兴趣。
付颀最近的一部新戏的取景，刚好在他曾经工作过的银行营业厅内，他扮演的是一个被诈骗的老头，不顾银行工作人员的劝说，非要把大半辈子的积蓄转给骗子。在镜头下，他穿着一件白色的Polo衫，站在自动汇款机前，用銀行卡指着柜员，破口大骂。结束后，导演夸赞付颀说：“您的戏真是有生活。”
对这样的场景，付颀最熟悉不过，退休前，他在银行工作，还曾当过8年的支行行长，见过许多要给骗子转钱的老年人，“你劝他，他还骂你，甚至，有人还要上手揍人”。
付颀成为演员最初是“曲线救国”。年轻时，他喜欢写作，写过诗歌、剧本。在金融界几十年，他经历了很多。退休后，他就把这些事编成了故事。他想把自己的小说拍成影视剧，但没有合适的机会。有人给他出主意，你长得像领导干部，要不先去做群众演员，认识一些人。就这样，付颀走进了影视圈。
付颀从来没觉得自己退休了，只是换了份工作。“我觉得只有当你在工作，在做自己喜欢的事情，在创造的时候，才是真的活着。”
第二次选择
52岁的春鸣刚刚退休，她度过了一两年的彷徨期，整宿整宿地睡不着觉，整天以泪洗面。退休前，她在企业里做管理层，负责宣传工作。在公司，春鸣一个人拥有一间办公室，工资待遇不错。工作内容很熟悉，干得很顺手，压力小，但春鸣还是觉得不顺心，“我喜欢自由地安排作息时间，不必请假，不必加班，不必在旅途中，做计划、写文案”。
距50岁生日越近，春鸣越焦虑。50岁的前一周，春鸣申请了提前退休。
春鸣从小喜欢朗读。前两年，在朋友的建议下，她开始做有声主播。她在家里布置出了一个录音间，一张桌子被窗帘围住，窗帘上挂满了红红绿绿的玩偶、枕头和各种棉花制品，玩偶和棉制品可以有效地防止混响，桌子上是一个话筒和一台电脑。
2021年，她还申请了一家机构有声演播教学老师的职位，和她一块应聘的大多是科班出身，有学过播音主持专业的，也有电台、电视台的主持人。那段时间，春鸣每天中午不吃饭，看书，在网上找各种资料，归纳总结。她试音经验丰富，更能针对性回答学员的问题，考核最终通过。
现在，春鸣过上了自己的理想生活：每天有事做、有点闲心，还有一点小憧憬。
“忙着爱美，忘记老去”
93岁的盛瑞玲出生于战争年代，在年轻时，顾不上个人爱好。她祖籍在山东，退休前，在中国矿业大学做校医。退休后，盛瑞玲成了一名老年模特。
她从小长得就漂亮。“现在大家都喊‘美女‘帅哥，我们年轻时，是不能夸人好看的，”盛瑞玲说。她所在的时代，大家避谈“美”。现在老了，有了皱纹和白发，她反而能尽情地美了。80多岁时，盛瑞玲文了眉毛，定期做皮肤管理，三个月烫一次头发。
成为模特儿后，盛瑞玲的生活变得更加自律。每天早上睡到6点多自然醒，等太阳一出来，就去公园里遛弯儿；
晚上坚持站立，防止驼背。她吃得讲究：早餐，喝一杯豆浆，吃一颗红枣，加一个杂粮豆包。中午，吃点鱼虾等高蛋白的食物。晚上吃得很少。
盛瑞玲唯一的“坏习惯”是有点网瘾，每天玩手机都要玩到晚上11点，她在短视频平台有十几万粉丝， 被称“神仙奶奶”。
她还拍过300多条广告，经常在电视、地铁站里播放。她的许多同龄人都不在了，但她说自己“忙着爱美，忘记老去”。
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