2023年心理疏导治疗方案最新5篇

心理疏导治疗方案最新活动名称：敞开心扉交朋友活动目标：1．增进团体成员间的了解。2．协助成员树立积极主动的人际交往态度。3．检视团体的凝聚力，以及成员在团体下面是小编为大家整理的心理疏导治疗方案最新5篇,供大家参考。

心理疏导治疗方案最新5篇

心理疏导治疗方案最新篇1

活动名称：敞开心扉交朋友

活动目标：

1．增进团体成员间的了解。

2．协助成员树立积极主动的人际交往态度。

3．检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。

4. 让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。

5. 在朋友之间，要学会信任和尊重他人，这样，才能获得真正的财富。

活动准备：

各种颜色的新型至卡片若干张，用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个，记号笔每人一只。

活动程序：

（一）“坐地起身”暖身游戏（10分钟）

1．将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。

2．每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当领导者发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。如果成功站起，则该小组继续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。如此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。

3．在游戏过程中，领导者负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。

（二）“爱在指间”（30分钟）

1．活动过程

将团体成员分成相等的两组，一组成员围成一个内圈，再让另一组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。内圈成员背向圆心，外圈同学面向圆心。即内外圈的成员两两相视而站。成员在领导者口令的指挥下。做出相应的动作。

当领导者发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出1～4个手指：（1）伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”；（2）伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做个点头之交的朋友”；（3）伸出3个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做个普通朋友”；（4）伸出4个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦”。

当领导者发出“动作”的口令，成员就按下列规则做出相应的动作：（1）如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做；（2）如果两个人都是伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚；（3）如果两个人都是伸出2个手指。那么微笑着向对方点点头；（4）如果两个人都是伸出3个手指，那么主动热情地握住对方的双手；（5）如果两个人都是伸出4个手指，则热情地拥抱对方。

每做完一组“动作一手势”，外圈的成员就分别向右跨一步，和下一个成员相视而站，跟随领导者的口令做出相应的手势和动作。以此类推，直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势”为止。

2．领导者引导成员进行经验分享

（1）刚才自己做了几个动作？握手和拥抱的亲密动作各完成了几个？为什么能完成这么多（或为什么只完成了这么少）的亲密动作？

（2）当你看到别人伸出的手指比你多时，你心中的感觉是怎样的？当你伸出的手指比别人多时，心里的感觉又是怎样的？

（3）从这个游戏中你得到什么启示？

3．领导者点评

在人际交往中，我们有一个共同的倾向——希望别人能承认自己的价值，支持自己。接纳自己，喜欢自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们也是有前提的，那就是我们也要喜欢他们，承认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。一般而言，喜欢我们的人，我们才会去喜欢他，愿意接近我们的人，我们才会去接近他；而对于疏远、厌恶我们的人，我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中，应遵循交互原则。对于交往的对象，我们应首先主动敞开心扉，接纳、肯定、支持、喜欢他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。

4．成员分小组进行讨论：“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对他人的接纳、喜欢和肯定？”

5．领导者小结与人主动交往的方式，如主动与人打招呼，主动帮助别人，主动关心别人，主动约别人一起出去玩，等等。

（三）盲人旅行（20分钟）

1．活动过程

（1）将教室桌椅布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组，一人当盲者，一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者以话语辅导盲者前进，并饶过障碍物，但两者不可以有肢体接触。

（2）时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者者，领路者为盲者，在进行三分钟。回到座位，自由发言，讨论刚才的感受。

2. 领导者引导成员进行经验分享。

（1）成为盲者的那一刻你是什么感觉？害怕？担心？还是兴奋？当知道与你一起搭档的是你不熟悉也不了解的人时，你的第一感觉是什么？你相信你的搭档会正确的带路吗？有想过要把搭档交换成自己熟悉的人吗？当领路者一路领着你安全畅通的走完障碍物时，你的感觉又是什么？

（2）当你领着盲人顺利的完成任务时，你的心里是怎么想的？有成就感吗？

（3）当你看着本不了解的两个人配合默契的完成任务时，你心里是什么感觉？想想，如果是自己，会顺利完成吗？

（4）你从这个游戏中学到了什么？

3.活动小结。

人与人之间的交往应当是团结合作相互信任的，你毫无条件的信任我，我才可以毫无顾忌的帮助你。就比如刚才的游戏，盲人完全信任领路者，而领路者感觉到了盲人对他的信任及尊重，为了不让盲人失望，必定会全力以赴的帮助盲人。如果，你不信任对方，迟迟不肯前行，还这里问，那里摸，领路者也肯定会不耐烦的，那样，你们的任务就很难完成了。所以说，在人际交往中信任和尊重也是不可或缺的，我们更是要

（四）“团体检测站”（15分钟）

请每位成员从大红、粉红、橙、黄、蓝、绿、紫、白、黑、灰等各种颜色的心形纸卡中挑选一个，代表自己进入团体的心情。并在心情温度计上画上相应的温度，代表自己在团体活动中的参与程度（温度越高表示在团体中的参与程度越高），然后加以解释说明。

（五）小结（5分钟）

领导者总结今天团体辅导的内容，并再次强调人际交往中的相互原则。强调敞开心扉、主动交往以及尊重和信任的重要性。

心理疏导治疗方案最新篇2

【理念阐述】

1、贴近生活的话题，尊重启发自我体验。

爸爸和妈妈是孩子最熟悉最亲近的人，爸爸妈妈的言行举止都自然落在孩子的眼里，关于爸爸妈妈的优缺点，也是孩子最乐意交流的话题。在组织活动时，我灵活的采用“描述生活所见、转述他人语言、复述故事情节、辩论自己观点、赞美优点、批评缺点、评论是非、打电话接电话等”多形式，充分调动每位学生参与活动的积极主动性，激发孩子们最本真的情感体验。

2、多元互动和谐沟通，促进心理健康成长。

本次心理辅导活动，不同于平时的课堂。首先，我采用“秧田式”摆放桌椅，让学生和家长面对面的坐于“秧田”的内外两侧，进行面对面的近距离的互动交流（学生和学生互动，学生和家长互动，学生和老师互动，形成多向互动。）再次，孩子约上爸爸妈妈在教室平肩起座，就如父子、母女坐于自己的家中聊天一般，自然亲切。充分激起美好情感，逐步完善学生心理健康发展。不仅如此，家长通过亲耳倾听孩子的心声，有助于更深刻的认识自己身上的不足，将有利于在以后的生活中不断完善自己。从而促进整个家庭的互动和谐发展。

【活动目标】

引导学生在具体、真实的情境中，通过回忆、访问、观察、辩论、评论交流等多种形式互动实践活动，理解感受爸爸妈妈不同方式的爱，从而培养“我爱爸爸妈妈，我爱我的家”的情感和行为。

【活动准备】

第一步：分工合作，搜集主题信息：爸爸妈妈的优点和缺点

学生：

1、观察生活，记录生活。注意观察日常生活中爸爸妈妈的言行举止，并有意的作简单的记录。

2、调查他人，记录评价。通过调查记录身边的人（家人、邻居、同学等）对爸爸妈妈的客观评价。

3、搜索影视节目，写观后感。有目的的搜索有关爸爸妈妈主题的影视节目，写简单的观后感。

4、阅读文章，写读后感。有目的的选择阅读有关爸爸妈妈主题的课内外文章（优秀书籍、报纸、杂志等），写简单的读后感。

家长：

1、提供口头资料。①描述生活：爸爸妈妈自我评价或爷爷奶奶讲述他们所知的爸爸妈妈的事例，注意评价要客观，不能将自己的主观意识强加于孩子。②讲述故事：讲述故事中的爸爸妈妈。（如，影视情节、书中故事、报刊新闻、身边故事等）

2、提供书面资料。帮助孩子搜集书籍、报刊杂志中的主题信息。（如，帮助孩子一起上网搜索，一起剪报、划线摘抄等）

老师：

1、主要收集提供主题文学作品：主题诗词、散文、小说等。（如，梁晓声的《慈母情深》、陈运松的散文《妈妈喜欢吃鱼头》、（美国）邦贝克的散文《父亲的爱》、朱自清的散文《背影》……

2、准备影视录像（主题：爸爸妈妈家庭幸福的视频片段）

3、准备歌曲、视频《我爱我的家》

第二步：整理信息，初步形成观点。

这是开展本次心理辅导活动的基础。将搜集到的信息资料进行主题归类整理，更有利于心理辅导活动顺利有序地进行。（这一过程，家长和老师也应该帮助孩子一起完成。）

1、根据信息搜集的途径进行归类。（基本上可以归成四类）

①观察生活发现

②调查他人评价

③影视节目观后感

④阅读文章读后感

2、根据搜集信息的性质进行归类。（基本上也可归成四类）

①妈妈的优点

②爸爸的优点

③妈妈的缺点

④爸爸的缺点

活动说明：以上准备活动是开展本次心理辅导活动的前提，搜集关于爸爸妈妈优缺点信息资料的途径可以是多种多样的。由于三四年级小学生的年龄特点和生活阅历的限制，他们搜集信息的能力也是有限的。因此，学生家长（爸爸妈妈或爷爷奶奶等）、老师都应该和学生一起参与到搜集信息的活动中来，进行信息搜集的分工与合作。这样，不仅可以为本次心理辅导活动作更充分的准备，而且通过家长的参与，在搜集信息的过程中，更有利于加强孩子与父母的沟通，拉进距离，这也正是本次心理辅导活动的主要目的。

【活动设计】

环节

活动流程

设计意图

一、亲子聊天室，互动问候

师：各位同学，各位家长，大家好！（停顿，微笑）同学们发现了吗？今天老师向大家问候的方式和平时的课堂问候有什么不同？

生：老师今天除了向同学们问好还向家长问好。

师：是呀，在不同的场合，面对不同的对象，问候的方式也该有所不同。同学们今天该怎么问候呢？

全体生：老师好，家长们好。（师点头微笑，及时鼓励。）

家长：大家好。（长时间的掌声）

师：大家用掌声欢迎在座的爸爸和妈妈，同时也有请几位爸爸和妈妈做简单的介绍。

爸爸：自我介绍（掌声）

妈妈：自我介绍（掌声）

学生：介绍爸爸（掌声）

学生：介绍妈妈（掌声）

师：通过刚才介绍，我们知道今天来的家长都是同学们的爸爸和妈妈。今天我们就一起来聊一聊关于爸爸和妈妈的故事。（板书：爸爸和妈妈）

心理课辅导课不同于其他学科，力求真实、平等、真诚，对课堂情景及氛围的创设要求非常高，只有做到这些才能渐渐打开学生的心门。

因此我通过创设“亲子聊天室”和谐情境，让孩子和爸爸妈妈互动问候，并以“聊聊爸爸妈妈的故事”自然切入话题，这无形中自然拉近孩子和父母之间距离，同时助于活动顺利开展。

二、红队和绿队，我支持谁

师：同学们在搜集关于爸爸妈妈的信息过程中，有些同学会发现妈妈的爱更无私，有些同学则认为爸爸的爱更伟大。现在我们就分成两支队伍：最支持妈妈队的同学和现场的妈妈们都坐到右边的绿队；最支持爸爸队的同学和现场的爸爸一起坐到左边的红队。

（预设结果：绿队人数明显胜于红队人数）

心理辅导活动课追求尊重学生的主体心理体验，而由于人的个体差异，所处环境、遗传、所受教育等多种因素的不同而千差万别，所以心理体验是多样性的。

因此这一环节，并不急于否定孩子的片面认识。而是根据孩子原来片面认识，尊重、认同并支持他们自己的选择：爸爸更爱我（我支持红队）或妈妈更爱我（我支持绿队）

从而让学生获得自信。

三、夸一夸优点，评论缺点

㈠夸一夸优点

师：同学们根据自己平时的观察，一定会发现妈妈和爸爸的身上有值得你夸一夸的事情。你可以根据自己的观察或根据身边的人对爸爸妈妈的评价，请红队和绿队轮流夸一夸他们的优点。（板书：夸一夸）

1、绿队夸妈妈——红队夸爸爸（每次请三位轮流发言，形成对立阵势）

2、根据学生交流，随机板书整理（预设如下）：

妈妈：接送上学，做家务，讲故事，买学习用品、衣服……

爸爸：工作勤快，买玩具、肯德基，一起玩……

㈡评一评缺点

师：通过大家交流，大家已经发现了爸爸妈妈身上有很多优点。但爸爸和妈妈也难免会有许多缺点，你可以根据自己的观察或根据身边的人对爸爸妈妈的评价，说一说他们的缺点？

1、绿队评妈妈——红队评爸爸（每次请三位轮流发言，形成对立阵势）

2、根据学生交流，随机板书整理（预设如下）：

妈妈：爱唠叨、常生气、打麻将

爸爸：抽烟喝酒、网络游戏

……

心理辅导活动的开展，强调学生心理体验的讲述为主体。心理健康教育活动过程更是学生通过倾述释放自己情绪的过程。在这一过程中，教师的作用只是观察、关心和引导。

在教学中，我注意让学生回忆自己的真实生活经历，联系父母的行为表现，并通过红队和绿队辩论的形式，轮流夸一夸爸爸和妈妈的优点，评一评缺点。

在讨论、交流中进行心理换位的角色体验，从而重新全面认识爸爸和妈妈。理解爸爸妈妈都在用各自不同的方式，爱着自己。

四、劝一劝父母，改正缺点。

师：通过刚才的交流，我们发现爸爸和妈妈都有缺点，但有了缺点并不可怕，如果能改正这些缺点那该多好呀！你们能帮一帮爸爸妈妈，劝一劝他们吗？

（学生可以自由选择下列方式，形成学生和学生，学生和老师，学生和家长等双向或多向互动交流。）

A、面谈（孩子可以直接和现场的家长互动交流）

B、打电话（可以给学生提供手机，让学生和家长直接通话）

C、写信（孩子可以把自己的心里话写在信上，再交给家长）

D、转告（孩子可以请老师转告、请同学转告、请现场家长转告）

E、角色表演（可以请老师或同学扮演家长）

为了帮助学生获得生动的心理体验，在教学设计中，我注意创设生动形象的心理体验情景，（面谈、打电话、写信、转告、角色表演等形式），并以心理换位的体验，通过劝一劝爸爸妈妈改一改缺点，亲子互动沟通，达成相互理解，帮助学生逐步树立信心，学习人际交往的技能的同时，促进学生心理得到健康发展。

五、议影视情节，谈观后感

师：我们生活中的爸爸妈妈同学们都很熟悉，电影电视中的爸爸妈妈会是怎样的呢？可课堂播放父爱母爱主题的精彩影视片断，并将画面定格在父母特写的镜头。）一起交流交流你们看了电影电视后的感受。

影视故事的生动情节和美好情感，最能触动学生的心灵，激起美好的情感体验。

因此，引导学生通过回忆交流优秀影视故事情节，联想自己父母，体验暖暖的亲情。

六、读经典文章，说读后感

师：同学们很喜欢看课外书，一定也有从课外书中读到关于爸爸妈妈的文章。你们读了这些文章之后有什么感想想说的，同学们四人为小组，互相交流一下。

1、学生默读优秀习作：

《妈妈的爱》、《我爱妈妈》、《父母的爱》、《爸爸缺席的生日》、《爸爸妈妈你们辛苦了》

2、老师朗读文学名作：

梁晓声《慈母情深》、（美国）邦贝克的散文《父亲的爱》

读优秀的经典文学作品，最养育美德。通过阅读“父爱母爱“主题文学作品，必能深层感悟母爱父爱，从而浸染理解、感恩、回报父母等美好情感。

七、幸福合家欢，我爱爸妈

师（指着红队和绿队）：同学们，通过今天对爸爸妈妈优缺点的交流，你是坚持原来的观点，继续选择站在原来的队伍（红色爸爸队——绿色妈妈队），还是重新选择另一支队伍？或者是更希望两支队伍合并成一起？为什么？

（预设如下：）

红队：我希望两支队伍走到一块儿，因为现在我终于明白，其实爸爸和妈妈都一样好。爸爸妈妈都一样爱我。

绿队：我也愿意妈妈队和爸爸队走到一块儿，因为我也一样爱我爸爸和妈妈。爸爸妈妈我谁都不能缺，这是一个完整的家，幸福的一家。

师小结：是呀，其实爸爸和妈妈都在用不同的方式爱我们，爱这个家。所以我们也应该用自己的方式爱爸爸和妈妈。

（补充板书：我爱爸爸和妈妈

——让爱天天住我家）

老师祝愿你们都有一个幸福的家庭。让爱天天住你家。那么请大家都走到一起来吧。

通过以上几轮师生间、生生间、生与家长间等多元互动交流，学生已逐步自主形成正确观点：爸爸妈妈都一样爱我，我也要一样爱爸爸和妈妈。

随机妈妈队和爸爸队由原来的两支分队，合并在一起，重组成一个“完整的幸福家庭”。

八、幸福大合唱，我爱我家

全体起立，两队融合，全体大合唱（分角色表演唱）

播放歌曲《我爱我的家——让爱天天住我家》。

《我爱我的家》，这首歌旋律简单，孩子们都会哼唱，家长也常在电视上听过，歌词也简单。通过大家一起听唱主题歌曲牵动亲情之弦，互动表达心中父爱母爱之情。

【操作建议】

1.本次心理辅导活动可具体按活动互动情况随机调整课时，若学生和家长参与度高，互动效果良好可安排2个课时进行（主要在第四、五、六环节充分展开，适当延伸）。

2.对于个别因工作或各种原因“家长缺席”的学生，老师要更多关注，并随机亲身饰演其“家长角色”。

【参考文献】

钟志农《心理辅导活动课操作实务》.宁波出版社20xx-7-1

【相关素材】

1. [学生习作］妈妈的爱

妈妈的爱是撑雨的伞！

在很凉很凉的雨天里，我坐在自行车上，您怕心爱的女儿被雨淋着，把雨衣让我穿上，您自己却被淋得浑身是水，我发自内心地说：“妈妈，我爱您！”

妈妈的爱是清凉的风！

在很热很热的夏天里，当我已经进入甜甜梦乡的时候，您还为我轻轻地摇着扇子，您生怕您亲爱的女儿在夜里热着，自己却被热得大汗淋漓，我发自内心地说：“妈妈，我爱您！”

妈妈的爱是温暖的棉衣！

在很冷很冷的冬天里，您怕您亲爱的女儿在雪天里冻着，您把您的棉衣脱下来为我穿上，正当我享受着棉衣的温暖，您自己却被冻得直哆嗦，我发自内心地说：“妈妈，我爱您！”

妈妈的爱就是滴落的泪！

那次手术过后，我已经没多大力气动了，您就用勺一口一口地喂我，在我做手术的第一天，您就一夜没合眼，我让您睡会儿吧，您却说：“我不累，你好好睡吧！”为了疼女儿，不知偷偷流了多少泪水，我发自内心地说：“妈妈，我爱您！”

伟大的母亲！您为我付出了无私的爱！

我发自内心地说：“妈妈，我爱您！”

2. ［学生习作］爸爸缺席的生日

因为拥有父母，我很快乐；因为拥有父母的爱，我很幸福。

我的父母工作很辛苦，也很忙。因此我从一年级开始自己上下学，不用爸妈接送。放了学回家，我知道家里一定没人，因为他们很忙。但是我的生日，爸爸妈妈从来不缺席，每次都会有生日蛋糕，有好多好吃的，爸爸妈妈的爱让我在生活中得到锻炼，让我独立而坚强。

记得那年我九岁，年龄的增长并没有改变什么，只是让我变得更淘气。有一天我看看日历很激动，因为我又要过生日了。下午放了学，我就往家跑，我知道每年的这一天在我回家前一定会有人等我。

看到妈妈满头大汗做着饭，我高兴地不知所措，妈妈笑着对我说；“进屋看电视，一会就好！”过了好久饭终于上桌了，中间依旧是个大蛋糕，上面有我最爱吃的奶油。我们等爸爸等了好久，可爸爸还是没回来，于是妈妈让我先吃，失落，让蛋糕变得无味，气氛也很沉重……

晚上，我睡着了。不知过了多久，我被爸爸妈妈的吵架声惊醒，我坐在门口悄悄地听着，妈妈在指责爸爸为什么不早点回来。我在门口边流泪边难过，我想只有妈妈是爱我的！

直到那天在地下室找书，无意发现一个大本，上面很多土。我打开第一页，啊！上面是我的百天照，还有一个红红的小脚印。下面还有一段爸爸写的话：“今天我当爸爸了，我有一个胖胖的女儿，虽然是女儿，我也一样喜欢，希望她健康成长……。翻到第二页是我一岁时的生日照片，到了第十页，我又停住了，上面还有一段话：今天女儿九岁生日，我因为忙忘了这件事，希望女儿不要放在心上……我的眼泪顿时涌了出来。

爸爸是爱我的。在以后的生日中，爸爸妈妈都在，从来没缺席过。

3. ［学生习作］爸爸妈妈你们辛苦了！

我从小就是爸爸妈妈一手把我带大的。出生不久，我的身体很虚弱，动不动就感冒发烧。爸爸妈妈又急又心疼，把我抱到医院里去挂盐水。他们一边上班，一边又要照顾我，一连几天，他们累得筋疲力尽。

心理疏导治疗方案最新篇3

中学生的逆反心理如不加以重视和疏导，后果将难以想见。高中时期是中学生发展历程中的一个重要时期，它是中学生个性心理品质形成的重要阶段。因此，认真研究中学生生逆反心理的成因，寻找积极的疏导方法，不仅具有广泛的社会价值，而且对学生的健全人格精神的培养具有重要意义。

一、学生逆反心理辅导活动的准备工作

1、不断“充电”，提高自身修养。教师多学一些心理学知识。

2、邀请家长参加参加有关的知识讲座。

3、邀请有关心理问题辅导专家。

4、收集有关逆反心理的一些案例。

二、学生逆反心理辅导活动程序

（一）开办学生逆反心理知识讲座，并邀请家长参加，让学生和家长充分认识到逆反心理，并通过讲座能了解自己的心理状态的种类及其成因，为正确引导学生的逆反心理铺平道路，并让学生能够进行批评与自我批评，使学生逆反心理辅导活动达到最好的效果。

（二）向学生分析事例，形象直观地让学生了解什么是逆反心理，该如何应对才能正确化解逆反心理。

小玲今年13岁，从小就很聪明也很听爸妈的话，可近来变化较大。凡事总爱与父母顶嘴，、自作主张，有时还偏要同父母“反其道而行之’。例如，小学毕业后，妈妈为小玲选择了就近的一所重点中学作为报考志愿，而小玲偏选了一所离家较远的中学，她不是喜欢路远，而是有意与妈妈闹别扭；小玲有炎，妈妈配来滴鼻药水，她却有意把瓶摔了；妈妈问小玲考试成绩，她故意不及格；有一天气候突然变冷，妈妈特意送去御寒的衣服，小玲竞当同学们的面把衣服扔在妈妈脸上；爸爸平时工作忙，找机会想跟小玲聊聊，她却把他拒之于千里之外。这个小玲的爸妈十分焦急，不知如何是好？

做父母的很多人都有这样的体会：孩子十五六岁时，总和父母对着干，有的能持续好几年，你让他（她）往东，他（她）偏往西；你不允许他这样做，反而使他增强了这样做的欲望。这种“你要我这样，我偏要那样”的`逆向反应在有的孩子身上表现明显，常把母亲气哭，把父亲气得浑身发抖；有的孩子这种逆反行为较弱，但一般父母都能感觉到这种“作对”。精神分析理论把这段时期称为“仇亲期”，而在心理学上则称为“逆反心理”。

逆反心理有一定的好处，十二三岁的青少年处在生理发育的高峰期，也是心理发展的剧变时期。这个时期是儿童向成人过渡的心理“断乳期”，他们不再像儿时那样依恋父母，也不再像小学生那样把教师看作是至高无上的权威，甚至连书本上的知识也敢于怀疑。这样的心理品质，如果能悉心保护，正确引导，有利于独立创造性的发展。

学生产生的“逆反心理”，应该说是他们心理上的“突破”。当他们心理上一“突破”，表现出来的就不再是过去的听话、顺从，而是勇敢和冒险。现代社会充满着竞争，从小培养好胜、敢闯的心理品质有利于形成开拓、进取的个性。

“逆反心理”有时就是针对传统思想的束缚而产生的。传统观念认为是这样的，而具有“逆反心理”的中学生偏偏认为是那样的。虽然有时可能钻牛角尖或失之偏颇，但更多的时候却是学生求异思维的表现，独辟溪径从其它角度来观察和分析问题。自古以来，科学家的创见，改革家的新思路，发明家的新工艺，往往都是求异思维的结晶。

通过对案例分析，站在科学的立场上分析逆反心理，使学生更容易接受逆反心理的辅导，并且让学生最大限度地控制自己的逆反心理，学会控制自己的情绪，学会换位思考。

（三）通过一些活动，强化对学生逆反心理的教育和帮助，使学生在活动中正确认识问题，进行换位思考，从而达到正确引导学生逆反心理的目的。

A、活动一

〈一〉演一演

1、演员：一名教师扮演一名学生妈妈并与该学生合演小品

2、背景：一个家庭环境的设置

3、内容：

一个孩子感冒了，把鼻涕擦在袖子上，妈妈指斥他不要这样擦鼻涕，而应用纸巾擦，孩子不但不听，反而多擦两下，妈妈气得想打他，可忍住了。不久，妈妈又叫孩子帮着扫地，孩子说他不想扫地。妈妈无可奈何，只好叫他给自己倒杯水，可孩子却装出不舒服的样子坐在沙发上。妈妈再也忍不住了，拉起孩子的小手一掌打下去，孩子生气了，跑进自己的房间把门锁上。妈妈伤心地坐在一旁，显得很无奈。

〈二〉评一评

看完小品后，各班班主任组织好自己班的学生和家长进行讨论：

1、这小品中的孩子心理有什么问题？

2、是什么原因引起这孩子的心理如此叛逆？

3、各班班主任把讨论结果呈递给校长，校长小结引起孩子叛逆心理的原因：

（1）家长与孩子缺乏沟通，缺乏对孩子的尊重。

（2）孩子受到过分的溺爱保护，使他们接受不了别人的批评。

（3）孩子对家庭对父母不满意，认为家庭缺乏平等民主。

（4）孩子在情感上缺乏满足感。

〈三〉议一议

针对以上问题，我们一起议一议如何防止和消除孩子的逆反心理。

1、各班组成小组进行讨论。

2、班主任代表、家长代表、学生代表各两名上台发言。

3、请心理专家作总结性发言：

（1）正确理解和对待孩子的逆反行为。叛逆心理在每个孩子的成长过程中都会有，只是多少的问题。这个问题需要教师、家长、孩子三方面的协调。不要给孩子不断施压，使得他们的心理上负担日益严重，叛逆心理与日俱增，以致做出一些偏激的行为。教师应该在爱和理解的基础上，将知识传授给学生。让学生以教师为榜样，学会爱他人爱集体。作为父母也应给孩子创造一个自由的空间。

（2）尊重学生，培养学生的自我教育能力。学生虽然是小孩，但是他们也有独立的人格。教师与学生，父母与孩子之间要建立一种亲密的平等的朋友关系，要相信孩子有独立处理事情的能力。孩子遇到困难失败时，要帮助他们分析原因，明辨是非，以正确的态度去对待。当然，对孩子的不合理要求和不良行为家长不能过于迁就，要通过适当的说服、诱导的方法进行疏导。

（3）懂得表扬学生。恰当的表扬不但可以使学生看到自己的长处和优点，激励其进取和自信，而且还会起到对学生思想行为的导向作用。所以作为教师父母要做好学生的贴心人，，善于发现学生身上细微的进步，了解他们的长处和优点。当发现他们的优点时，不论大小，都要给予肯定和表扬。有时这一细微的表扬也会起到很大的作用，有时甚至会改变其一生。

（4）以静制动。当学生遇到违反纪律或与教师“顶牛”时，教师要适当地使用短暂的沉默，自己既有了理清思路，选择措辞和观察学生反应的机会，又可让学生有思考反省自己的机会。这样的“冷处理”，能够缓和气氛，使学生冷静理智，从而接受老师的教育。有时候，用沉默可替代对学生的直接批评。

（5）善于倾听，建立良好关系。不管孩子的想法是否正确，教师、父母都应该让小孩把自己的想法表达出来。多听听孩子说话，当他们认为老师、父母亲是可亲近的，可信任的时候，就会畅所欲言。当他们的想法子与自己的想法子不一致时，也不可一口否认，而应说出自己的想法，并对他加以辅导，最后达成一致。

（6）学生心理健康教育要渗透在学校教育的全过程中。除了与思想品德课有机结合进行外，还可通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动，让学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。

B、活动二

为了测试各学生的逆反心理强烈程度，向每位学生派发以下测试表，通过测试，对班中逆反心理较强的学生进行一系列的辅导。

1、你不喜欢按照别人说的去做吗？

2、你是否认为绝大多数规章制度都是不合理的，应该废除？

3、如果父母再次叮嘱同一件事，你就感到厌烦吗？

4、你欣赏与老师对着干的同学吗？

5、你经常考虑事情的反面吗？

6、你是否对班干部指手划脚很讨厌，而故意不按他的要求去做？

7、老师和父母是要你用功学习，你越是不想学吗？

8、老师的话很多都是有漏洞有问题的吗？

9、你喜欢与众不同吗？

10、违反学校里的某些规定使你感到一种快乐吗？

11、别人的批评常常引起你的反感和愤怒吗？

12、你是否认为老师有很多缺点和错误？

13、对别人不敢干的事你特别想尝试一下吗？

14、你喜欢搞一些被捉弄者痛苦或愤怒的恶作剧吗？

15、你是否觉得父母和老师不应该为一些小事大惊小怪、小题大做？

16、对批评你的人，你都感到讨厌和恼恨吗？

17、你是否认为冒险是一种极大的快乐？

18、对你感到没意思的事，别人怎么说也不会好好去干吗？

19、你特别爱做令人大吃一惊的事吗？

20、你总是对老师表扬的同学感到反感，不想理那个同学吗？

21、你喜欢做一些能引起很多同学注意的事吗？

22、你讨厌那些当班干部的同学吗？

23、你认为上课时出现一些没有意料到的情况令人开心吗？

每位同学只需答‘是’与‘否’：‘是’越多，逆反心理越强。此类学生越要进行逆反心理的辅导。

逆反在多数情况下是不利于教育顺利进行的，但却反映了青少年的一些良好的心理品质。教师和家长应及时发现他们迸发出的思想火花，悉心保护和大力引导这些有益的心理，促进青少年的健康发展。

教育是教与学的互动，学生的逆反心理避免和消除了，配合的主动性和积极性提高了，教育目标也就不难实现了。

心理疏导治疗方案最新篇4

一、活动主题

养成好习惯

二、活动目的

通过活动和游戏的辅导，让孩子们辨别好习惯与坏习惯，努力养成良好的生活和学习态度，成就人生的辉煌。

三、活动性质

支持性、发展性小组

四、活动对象

6-10岁儿童

五、活动人数

6-8人

六、活动日期

20xx年2月5日，6日，7日，8日，9日共5次

七、活动时间

上午9:15-11:00

八、活动地点

武汉市硚口区青少年宫5-2教室

九、活动课程安排

第一节

我们是好朋友

小组的形成和组员之间的相互认识

包括“我是，我知道”、“小组契约红绿灯”、“ 衣夹怪物”

第二节

好习惯、坏习惯

区分好习惯、坏习惯

包括“一元几毫”“情景模拟”、自由发言

第三节

抛开坏习惯

在认识坏习惯的恶劣后在组员的建议下努力改掉坏习惯

包括“吹吹”、“你言我语”、作业布置

第四节

养成好习惯

培养养成好习惯的正确态度

包括“找名字”、“作业体会”“击掌话离别”

第五节

做好习惯达人

培养坚持不懈地养成并发扬好习惯

包括“甜心”、儿童剧《锲而不舍》、礼品发放

十、活动报名时间

1、参加活动的学生，家长需在2月2日(周五)上午9：30——12：00电话报名。电话：xxx

十一、活动要求

1、家长负责接送。

2、参与活动人员需服从老师的安排，未经许可，不得擅自离开或者进行其它活动。

心理疏导治疗方案最新篇5

总目标：

1.加深同学之间的相互了解，增进亲近感；

2.感受集体携手前行时的强大力量，并一起合作完成任务；

3.增强团队凝聚力，提高团队合作精神，学过合作配合。

活动地点：操场或者大教室

活动对象：平直实小三（4）班学生一共37名

准备材料：报纸

活动步骤：

一、介绍团体领导者、活动内容、形式、规则（2分钟）

1.大家好，我是此次团体辅导活动的指导者，我叫黄云霞，大家可以称呼我为黄老师。我非常高兴可以跟大家聚在一起参加这次团体辅导活动。我们这个活动的训练的目标是帮助大家提高团队意识和团队合作能力。我们团体训练每个单元都会有相应的规则，但总的规则就是希望大家积极配合我的工作，积极参加到活动当中，中途不能随意离开团队。接下来让我们进行今天的第一个活动。

二、暖身：找家（8分钟）

（一）指导语：现在我们将要进行第一个游戏，这个游戏叫做“找家”。活动目的是让成员体会和感受个人与团体的关系，从而积极参加活动，增强团体的凝聚力。活动规则是大家手拉手围城一个大圈，然后听指示所有人往顺时针方向走动，当我说出一个数字，大家就要按照该数字的人数集合在一起。没有找到家的同学即视为无家可归者，暂时退出游戏，找到家的同学继续游戏（指导者做示范）。大家都听明白了吗？有问题的可以提出来。现在活动正式开始：

（二）具体操作

1.首先指导大家手拉手围成一个大圆

2.听指令：“开始走动”；结束指令：“3人才有家”

3.找到家的人继续围圈；“无家可归”的成员暂时退出游戏

4.更改数字继续游戏2~3次。

三、多元分组（10分钟）

目的：增进小组成员的熟悉与了解，增加活动的趣味性，活跃气氛。

步骤：

（一）指导语：现在我们将进行第二个游戏，这个游戏叫“多元排队”。现在同学们根据我说出的要求分成两列分别站在我的左右手的两边，在分组的过程不可以跟同学交流信息、说话。比如说男生站右边，女生在左边。大家都听明白了吗？有问题的可以提出来。现在活动正式开始：

（二）具体操作：

1.指导成员先按性别分成两列

2.听指令：同学们家里养宠物的站我右手边排成一条队伍，不养宠物的站我左手边排成一条队伍；（同学们做过火车的站我右手边排成一条队伍，没做过的站我左手边排成一条队伍；学号是奇数的站我右手边排成一条队伍，偶数的站我左手边排成一条队伍；）同学们现在按照出生月份，上半年出生的同学站我右手边排成一条队伍，下半年出生的同学站我左手边排成一条队伍，两列队伍中的同学先按照月份先后，从小到大排列（比如1月出生的排在前面），拍好之后再按照日期大小进行调整。现在每一列的同学都按照出生年月日的大小排好了，让我们围成一个圈，开始按123456进行报数，记住自己所报的数字，数字相同的同学分成一组。

四、同舟共济(15分钟)

目的：集思广益，团队合作，创新思维，努力尝试，靠团队力量，克服困难，达到目的。

指导语：现在我们同学们已经分成六组，每组同学手里都有一张报纸，接下来我们利用这张报纸来进行我们第二个活动“同舟共济”。我们先将报纸整张铺在地上，这报纸就代表了汪洋大海中的一条船，现在需要每组的成员5个人全部都站在船上，一个也不能少（指导者做下示范）。现在将报纸一叠为二试试看……

五、分享（5分钟）

每组举出一名代表分享活动感受。

六、结束（3分钟）

目的：在轻松愉快的氛围中结束本次团体活动

步骤：全体起立，互相告别，告别采用拥抱的形式，每人至少拥抱4个人。