三分钟即兴演讲6篇

三分钟即兴演讲尊敬的老师，同学们：大家好！节能减排指的是减少能源浪费和降低废气排放。近几年，我国经济快速增长付出了巨大的资源和环境代价，经济发展与资源环境的下面是小编为大家整理的三分钟即兴演讲6篇,供大家参考。

三分钟即兴演讲6篇

三分钟即兴演讲篇1

尊敬的老师，同学们：

大家好！

节能减排指的是减少能源浪费和降低废气排放。近几年，我国经济快速增长付出了巨大的资源和环境代价，经济发展与资源环境的矛盾日趋尖锐，如果按此发展，资源支撑不住，环境容纳不下，社会承受不起，经济发展难以为继。因此，走节能减排、节约发展、清洁发展、安全发展的可持续发展战略，才是实现经济又好又快发展的正确道路。无数的雨点汇成了溪流，无数溪流成就了大海！节能减排要有成效需要广大民众的支持！我们每天生活中的衣食住行都与之紧密联系着！

一、家里节能减排

1、照明用电

注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。

2、低碳烹调

尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。

3、节约水

淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗时间洗脸、洗手的水用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来冲马桶。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板等。

4、家用电器的节能使用

购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择可靠的低耗节能产品。电视、电脑不用时及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源。保持冰箱处于无霜状态。

5、垃圾分类处理

垃圾分类可以回收宝贵的资源，同时减少填埋和焚烧垃圾所消耗的能源。例如，废纸被直接送到造纸厂，用以生产再生纸；饮料瓶、罐子和塑料等也可以送到相关的工厂，成为再生资源；家用电器可以送到专门的厂家，进行分解回收。家里可以准备不同的垃圾袋，分别收集废纸、塑料、包装盒、厨房垃圾等。每天进行垃圾分类和回收！

6、交流捐赠多余物品

将多余或不用的物品集中起来，通过交换和捐赠的办法，达到重复利用的目的。

二、在路上节能减排

1、汽车

高能效汽车每公里产生更少二氧化碳。一般说来，汽车重量越大越耗油，产生的二氧化碳越多。做好汽车的日常养护，确保它能在状态下行使。检察轮胎气压和机油。不需要的时候，把车顶行李架和箱子拆下来，因为这些都会使车子的效率降低超过10%。行驶时注意油离配合，保持在经济时速。试验显示，油门踩到底比中速行驶费油2—3倍，所以在行驶中猛刹车、猛起步都是大忌，尽量做到平稳起步。在排队、堵车或等人时，尽量避免发动机空转。发动机空转3分钟的油耗可以让汽车行驶1公里。因此，如果滞留时间超过1分钟，就应该熄火。

2、明智的出行

先计划好路线再出发。仔细想想你旅行需求。尽量使用公共交通工具。你有想过跟家人和朋友共乘一辆汽车吗？你真的需要飞行吗？可能一个电话会议更节省时间、金钱和降低二氧化碳排放量。提高出门办事效率，除非必要时，不单独驾车出门。每次出门之前，把要办的事列出来，争取一口气办完。这样可以减少塞车造成的能源浪费和环境污染。

同学们！，我们应该踊跃加入环保行列，号召更多的人行动起来，每一个人的一小步，将会是社会迈进的一大步，为了那一片蓝天永远保持蔚蓝，为了使大自然的森林永远郁郁葱葱，为了碧波荡漾的河水永远明净，为了下一代拥有的地球永远美丽。行动吧！努力吧！为了我们的地球！我们的美丽家园！

谢谢大家，我的演讲完毕！

三分钟即兴演讲篇2

亲爱的老师，同学们：

大家好，今天我要演讲的题目是《靠天靠地不如靠自己》。

相信很多朋友都经历过绝望吧，那种绝望感是身边的人都靠不住，必须要靠自己才能成功。举个简单的例子吧，我们拿最热门的手游王者荣耀来说，有时候太相信队友反而死得更彻底，靠天靠地不如靠自己。

但我们也没必要去指责他人，因为他人不帮你或者帮不到你是他们的事，对于他们来说可能只是一次交往加深的错过，但对你的影响就很大，所以，我们要养成自立的精神，不要想着去依靠他人成就某事，想要成功，不如先让自己变得强大，变得不需要任何人的帮助，不需要去祈求别人的施舍。这是自立者最基本的素养。

在这个社会，不管是男人还是女人，强大自身才是立足之本，团队合作那只存在于合作上，在生活上，你还是得靠你自己，那种所谓的团队合作吗，需要一定时间的磨合，才能化零为整，把大伙的力量都用在同一点。别去奢望别人会倾囊相助，除了自己的父母，没有人有这么大义。即使是所谓的哥们义气，挡刀精神，到了生死存亡的时候，人总是自私的。

最后，自立的人不一定成功，但成功的人一定是自立的。

谢谢大家。

三分钟即兴演讲篇3

老师们，同学们：

大家早上好！今天我演讲的题目是《追求梦想，风雨兼程》。

有人说，梦想就是有钱、有权、有地位，住好房、开好车、享受生活。我不得不说，这是庸俗的！追求梦想难道只是为了钱吗？过着行尸走肉般的生活，什么事也不去做，这不是梦想。梦想是在追求物质生活的同时，为人类做出更多的贡献。如果你不能成为一棵参天大树，那么你可以做一棵路边的小草，但你要做路边最翠绿、最生机勃勃的小草；如果你不能做一条大河，那么你就做一条小溪，但你要做一条最清澈、最明亮的小溪。不论你的梦想多么渺小，不论你要做些什么，只要你尽力地做到最好，就是一种对梦想的追求，同样也可以诠释生命的价值！

树立了梦想，你就已经迈出了成功的第一步。记得曾经读到过这样的一篇文章：10岁时，他的梦想是成为歌手；20岁时，他的梦想是唱响全美；30岁时，他的梦想是成为全能的音乐家；40岁时，他的梦想是成为世界级的音乐大师。他就是西方近代音乐之父——昆西琼斯。是梦想召唤着他，鞭策着他，让他不断努力，不断进取，从一个无名小卒逐步成长起来，最后功成名就，成为大师。由此可见，梦想能够召唤行动，让人成功。因此，作为祖国未来的接班人的我们，是不是从现在起就应该树立自己的梦想呢？

然而，光有梦想是不够的，更重要的是要勤奋努力，需要我们去付诸行动，在《当幸福来敲门》这部影片中有这样一句台词：“You got adream，you gotta protect it。如果你有梦想，就要守护它。”梦想不是梦，虽然实现梦想会有种种困难与挫折，会给我们带来痛苦与失望。但是，我们不能因此放弃梦想。司马迁为了写出《史记》这部巨作，不辞辛苦地爬山涉水，走访四处，了解史实；李时珍冒着生命危险，住在悬崖边的破旧的草屋来采摘植物，最后完成了《本草纲目》这部经典著作。因此，为了追求梦想，即使世界是黑暗的，我们一点点摸索；有坎坷的路，我们从哪里跌倒就从哪里爬起来；有重重困难，我们一条条解决。“世界上最快乐的事，莫过于为梦想而奋斗。”那种克服了困难的成就感与喜悦感，不经历困难与挫折，怎能感受到呢？对于梦想，说了这么多。那么作为学生的我们，应该如何去追求并实现自己的梦想呢？

梦想很宏大，看似遥不可及，但组成它的却是平时一分一秒的努力。在平时，你是时间的管理者吗？你是否让时间悄悄的从指缝中溜走了呢？你是否还在为梦想中的大学努力着？是离它更近了一步，还是渐行渐远甚至放弃呢？你是否做到了入室即静，入座即学呢？你努力过吗？你的目标又实现了多少呢？遇到挫折是自暴自弃还是相信自己勇于挑战呢？如果你向曾子一样“吾日三省吾身”，每天反省这些问题，我相信你一定会实现自己的梦想。

追求梦想，怕的就是放弃。人的一生，不可能都是一帆风顺的，会遇到许许多多的困难和风雨，就看我们是要避而远之，还是风雨兼程。我们要用坚持去迎战人生中的暴风雨，直视生活中的困难，一步一步坚定的走下去。让梦想引领我们走向成功！

三分钟即兴演讲篇4

尊敬的各位评委、各位同行以及未来的教师们（学院学生）：

大家下午好！

抽到这个题目，我笑了。（观众笑）我笑，不是因为这个题目容易，而是因为开学初的一次见闻曾让我思考过这个问题。（许多观众表情开始严肃）

开学第一天，我站在校园里，看到我们学校管理花草的老师在花台里修剪花草，只见他把花费了一个假期的时间才长出来的的枝条统统剪掉，让所有花草一个发型、一个pose。（许多观众表情凝重）

这让我想起了“教师是园丁”这个比喻，我突然发现这个比喻还含贬义、还顶讽刺。（有人点头）

每一棵树木，因为地质、光线、养料的不同，会长出不同的形状。同样的，每一个学生的内心也是一个独特的世界。我们要改变他，也应该在尊重他的情况下，走近他，读懂他然后再引导他。

我们班有个学生特别调皮，上课特爱捣乱。许多科任教师都向我反映他的情况。通过了解，我知道这个学生原来是个生活在单亲家庭的孩子。他从来没见过自己的母亲。（观众似乎很怀疑）他父亲外出打工，结识了他母亲。他出生后就被送回老家了，而后来，他的父母就离异了。所以他从来没见过自己的母亲。我后来发现，他生病时我只是给他买买药；头发长时，带他去理理发，你就喜欢我了。他喜欢上我的课，还喜欢上其他科任教师的课了。

我们班里还有一个男生特喜欢打架。我三天两头就得去德育处领人。后来，我发现这个学生打架竟然是因为暗恋班里的一个女生。（观众大笑）我告诉他，现在的女孩子都不喜欢打打杀杀、刀光剑影的侠客形象了，男人的魅力应该由内而外散发出来。（学院的女生发出了些嘘声）从此，我们班多了个好人，（观众特别是女观众发出惊叹笑声）多了个老师的得力助手。

各位老师，咱们别做园丁了，那太残忍！（许多观众点头）我们也别做红烛了，那太悲壮！（许多观众微笑点头）让我们做春雨吧，无论我们的学生是参天大树还是翠嫩小草，让他们在我们爱的滋润下茁壮成长，让祖国的大好河山变得绚丽多彩！（掌声）

我的演讲结束，谢谢大家！

三分钟即兴演讲篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生在世，每个人都应该拥有一个梦想，拥有一个实现的目标，拥有一个前进的方向。人生就是一个拥有梦想，追求梦想，实现梦想的过程。

正值青春的我们拥有春天的朝气，拥有夏天的热烈，拥有秋天的成熟，拥有冬天的坚强。因为我们年轻，我们有资本去挑战，有资本去奋斗，有资本去追逐自己的梦想。生命的光彩是需要绽放的，人生的价值是需要创造的，青春的梦想是需要奋斗的。年轻的我们应该脚踏实地干实事，坚持不懈圆梦想！

在坎坷的人生道路上，我们之所以要坚持不懈地实现自己的梦想。不仅仅是为了获取个人的，更因为我们可以为实现中国的梦想贡献出自己的一份力量。国家的安定让我们心中怀有更多的梦想，国家的发展让我们拥有了实现梦想的舞台，国家的富强让我们的梦想成为现实。个人梦离不开，没有中国梦便不会有个人梦。中国梦是国家梦，民族梦，归根结底是我们每一个中华儿女共同的梦。千千万万人民的梦汇集成中国梦，民族复兴的中国梦包含着无数人民的梦。站在这九百六十万平方米的土地上，生长在鲜血染红的五星红旗下，我们有义务、有责任去实现中国伟大的梦想。我们自豪，因为我们有机会为实现中国梦贡献出青春的力量。我们快乐，因为我们能在激情四射的青春时代创造自己的人生价值。

作为高中生的我们都拥有自己的梦想，在追求美好梦想的同时，我们应该谨记习总书记提出的五点要求，深刻领会“空谈误国、实干兴邦”的内涵，从自身做起，从点滴小事做起，勤勤恳恳，用自己的行动充实青春的生活，用自己的智慧成就青春的梦想。在高中生涯中我们不仅要树立正确价值观，努力学好专业知识，而且要在当中锻炼自己的能力，让自己真正成为一个社会需要的人才。

既然年轻的我们拥有青春的激情与活力，拥有年少的轻狂与不羁，拥有绚丽而美妙的梦想，那么我们就应该用激情耕耘青春，用青春梦想，用梦想指引前行。在实现理想的道路上我们必须重视实干精神的培养，从想干事、敢干事、会干事、干成事这四个方面去努力。当脚坚实地踏在中国这片土地上时，我们应该让自己去闯荡，去实践。真理是靠实践的，是靠积累的，教训是靠总结的。不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。当我们没有大胆去尝试解决问题时，我们没有权利说问题的难易。敢闯敢干，大胆实践，问题才会逐渐解决，知识才会逐渐积累，能力才会逐渐提升。

就业时，我们应该主动寻找工作，用行动证明自己是一个成年人，一个对社会，对国家有用的人。对于职业，我们不应该把高低贵贱的思想强加其中。在就业岗位上，我们应该要了解熟悉自身的工作，要确定工作的目标，树立创新意识，掌握解决问题的有效方法和重视人脉关系的建立。对待困难，我们应该要有越挫越勇的精神。

总而言之，我们要用实际行动去诠释实干精神，让自己是生活变得更加充实，让自己的理想变得更加远大！青春是用来奋斗的，理想是用来实现的。在生命的道路上，要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福！朋友，努力吧！用青春的斗志来实现个人理想，用集体的力量去成就中国梦想。

三分钟即兴演讲篇6

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

不同的人生有不同的美丽，不同的视角观事物也会看出不同的新奇。别人眼中，或许朴素美丽，或许花草美丽，但在我心间永驻的却是遗憾的美丽。

在记忆中，我看到过一句话：“遗憾，花开了却不曾欣赏；遗憾，人走了却不曾拥有；遗憾，错过了却不曾珍惜。”遗憾，从古至今，是不被追求的。人们向往的是成功，是像宝石、繁星那般闪闪发光，一生璀璨。但是，人生苦短，风云难测，又有谁能一帆风顺，直指苍天？“人生难免起起落落”，生活中总会有些许不顺心，或大或小的遗憾。也许，遗憾于你而言是一把穿心的匕首；也许，遗憾对你来说是一个十恶不赦的恶魔；也许，遗憾于你而言是六月时节“空中飘雪花”。

人们竭力追求完美，妄想打破”人无完人“这一说辞，却遗忘了古往今来，驰名中外者中从未有过完人。娇艳无双的西施有病心之痛，才智绝世的诸葛也霸业难成，叱咤风云的西楚霸王也终有一失，与千古一帝失之交臂；睥睨天下的曹孟德虽有惊世之才，却遗忘古训“得人心者得天下，失人心者失天下。”，才有“乱世之奸雄”之称；才华横溢的才子陆游也会有“家祭无忘告乃翁”之愁；慈悲清雅的才女唐婉也会有“咽泪装欢”之苦。

但是，换个角度，以一个乐观者的心态，遗憾或许也像一池芬芳落英，淡雅，“风流自在人间”。正是因为这些历史中美丽的错误，才使得他们永恒的停驻在人们心中。

月圆是画，月缺是诗，新月半缺，是一种缺憾，更是一种更好的美，多少艺术才子为之折腰。就好像那一片飘落的梧桐叶，随人脱离了生长的根，但他在风中肆意飞扬的自由姿态，仍入了不少词人的笔。

有人曾戏称我为“悲剧者”，因为每看一本书之前我都会不由自主地发问：“是喜是悲？”如果回答是喜，那本书我便不会再碰。如果是悲的话，我就会迫不及待的翻开，一口气读完，感受阅读的快感。其实并不是说我的心理异于常人，而是我追求那种残缺的倾世之美。正如断臂的维纳斯，即使身有缺陷，却仍凭着自身的美丽征服天下人，成为一个奇迹。司马迁因被汉武帝误解，被困大牢受宫刑，却忍辱负重坚持不懈著《史记》。功夫不负有心人，《史记》对后人对历史上的探究影响颇大，“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。